如何做好孕期保健预防早产的发生

早产是一种在怀孕前28至37周中止妊娠的疾病。早产会威胁婴儿的健康，并使婴儿遭受巨大痛苦。早产的原因有很多，但由于早产而出生的儿童死亡率相对较高。因此，预防早产是降低围产期死亡率和提高新生儿质量的主要措施之一。孕妇的母亲应该小心，做好孕期保健工作。那么如何做好孕期保健呢？

孕期保健的7个准则帮助孕妇摆脱早产阴影

1。患有医学疾病的高危妊娠、老年或年轻孕妇、体重不足、营养不良、胎盘异常等。应增加产前检查的频率，孕期密切观察，并在发现早产先兆时尽早给予药物干预。

2。孕妇应避免接触药物、酒精、烟草等。

3。确诊为宫颈闭锁的患者应进行宫颈环扎术。

4。任何可能导致早产的异常子宫都会在怀孕前得到纠正。如果只是在怀孕后才发现，应该密切观察胎儿的生长和出生迹象的出现。

5。孕妇应保持均衡的饮食和充足的睡眠，多吃水果和蔬菜，多喝水，不要憋尿，保持会阴干燥卫生，避免常见的阴道炎和孕妇尿路感染。产科医生应注意孕妇的感染状况并尽快给予治疗，同时孕妇在治疗期间应按照医生的建议服药，以避免耐药性影响治疗。

6。怀孕前的其他疾病应该首先治疗。怀孕期间是否继续用药应与医生讨论，病情应保持稳定。

7。近年来，双胞胎和三胞胎的发生率有所增加，甚至超过了四胞胎，因为不孕症的治疗，排卵药物被给予以刺激几个卵泡同时排出，或受精卵被植入以实现高妊娠率。这些妊娠都有可能因多胎而早产，不孕治疗增加了许多早产的可能性，原因是不孕患者自身的子宫异常或高龄妊娠。

早产预防的关键是要及早诊断，及时治疗。当出现以下3种情况之一时必须去医院检查。

(1)小腹变硬:在妊娠晚期，子宫增大时会出现不规则的子宫收缩，疼痛轻微。它的特点是晚上频繁发生，第二天早上消失。它被称为生理性子宫收缩，不会导致早产。

如果小腹反复变软变硬，肌肉也感到硬肿，子宫收缩持续30秒以上，每10分钟至少一次，并伴有宫颈管缩短，则应尽快在医院检查先兆早产。

(2)阴道出血:少量出血是分娩的先兆之一，但有时阴道出血发生在宫颈炎症、前置胎盘和胎盘早剥发生时。这时，出血量很大，你应该立即去医院检查。

(3)断水:流出的温水状液体意味着早期断水，但通常断水后疼痛立即开始。这时，臀部可以垫起来。最好躺下来，马上被送到医院。

在怀孕28周后准妈妈们不应做不利于宝宝的事情，避免早产的发生。

首先，孕期应加强营养，避免精神创伤，不吸烟，不饮酒，不被动吸烟。

其次，怀孕后期绝对禁止性生活，因为精液中的前列腺素通过阴道吸收后可以促进子宫收缩。

第三，一旦有早产的迹象，你应该立即卧床休息，并采取左侧体位来增加子宫和胎盘的血液供应。有条件的应该住院保护胎儿。

如何做好孕期保健，防止早产的发生，现在所有孕妇都应该清楚了。你可以阅读孕妇提高免疫力的方法，并了解更多关于孕妇保健的知识。我希望第一婴儿护理网络提供的怀孕保健知识能帮助所有的孕妇。