怀孕中期总是胃痛难受？如何缓解？

　　怀孕中期，子宫逐渐增大。如果你胃痛，这可能表明你的子宫压迫你的胃。如果不疼，那就意味着妈妈需要少吃多吃。否则，如果你一次吃得太多，你的胃会感到恐慌。你不仅会感到不舒服，胎儿也会感到非常不舒服。第一个婴儿的经历是尽可能多吃消化的食物。在保证营养的情况下，胃痛时喝粥是个不错的选择。

　　怀孕中期总是胃痛难受怎么办?

　　有些消化不良是由于怀孕期间子宫增大压迫消化道而引起的。如果过去有胃病，怀孕后病情可能会加重，可以服用一些乳酸菌保健品来促进消化，多吃流质食物来帮助消化，并保持少吃多吃的饮食习惯。(孕妇日常饮食建议!)

　　妈咪经验：孕中期总是胃痛难受怎么缓解?

　　胃痛持续约2周(在此期间呕吐两次，腹泻三次)。吃完粥和食物后，病人去医院检查。医生没有什么好方法，只是告诉我要吃易消化的，然后用“思密达”给我吃，因为它有便秘的副作用，我没有吃。

　　无奈，我不得不自己找出原因:

　　1。如果我吃得不好，它不会持续这么长时间，因为我连续吃了两个星期的粥，也没有好转。

　　2。每次胃痛严重时，大约是饭后1小时，尤其是晚上。

　　3。最后，我和我丈夫找到了原因。我在7336030-8:00吃完饭，9:30躺在床上。婴儿胃部受到压迫，导致严重的消化不良、胃痛和胃灼热。

　　改进方法:每天少吃多吃，饭后站立1小时以上，晚上睡觉(坐)(10:00)，最早躺下(10:30)。

　　效果:这样做3-4天后，我的胃痛和胃灼热明显好转。

　　妈妈的方法值得参考。事实上，怀孕期间大多数胃痛都与子宫增大有关。如果很不舒服，应该主要从饮食上解决，改变饮食习惯和饮食内容。你不能吃太多油腻和难消化的东西，否则很难缓解胃痛。

　　孕期饮食不能暴饮暴食

　　孕妇在怀孕期间必须科学合理地饮食，防止暴饮暴食。少吃多吃。营养应该合理。各种营养都应该匹配。不应涉及单一营养。这里的食物种类应该多样化。蔬菜、水果、干果、豆类食品、乳制品、鸡、鱼、肉等。应补充适量的维生素、矿物质、微量元素、氨基酸和其他营养成分，使婴儿的骨骼和腹部智力得到全面发展。(5妊娠中期常见问题及解决方法)

　　妈咪们对“孕中期胃疼怎么办?”的经验

　　1。我现在已经怀孕21周了，我的肚子也不是很大。理论上，它不应该这么快就支撑起来，但它有时会引起胃痛，尤其是在晚上喝牛奶后，即使你喝了一个小时的牛奶后上床睡觉，一旦你躺下，你仍然会感到支撑起来。

　　2。我的胃从怀孕的第二个三月开始疼，到第三个三月稍微好一点。那是因为婴儿挤压你的胃，婴儿的位置稍后会下降，所以稍微好一点，但仍然会痛。

　　3。我昨天下班的时候肚子痛，但是我的左边肚子痛，就像拧毛巾一样。我浑身是汗。我不能半途而废。我把所有的食物都吐了出来，当我倒在床上时就睡着了。我起床时没有感到疼痛。

　　4。在怀孕中期，有一段时间基本上是一周一次。疼到我呕吐并休克。半夜打电话给急诊部是没有用的。医生帮不了你。我没有胃病或其他什么，我也找不出原因。喝了一个月的粥后，我没有吃任何有点难消化的东西，然后我就好了。

　　如果你在怀孕的第二个三月有胃痛，这不是很严重，那么你需要调整你的饮食。如果你过去有胃病史，你仍然需要看医生。此外，如果胃痛难以忍受，你还需要咨询医生是否患有急性胃炎。你也可以读“什么对高血糖孕妇有好处?原则